问题分析:对于这种情况,可能是有津液不足的问题,可能和体质是有一定关系的,可能有阴虚问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先阴虚容易造成体内津液过少的症状,建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些滋阴生津的中药方调理,对缓解症状有帮助。
同时平时注意多喝水,多吃一些乌梅山楂马蹄莲藕等滋阴生津食物,注意清淡饮食,对缓解症状有帮助