双下肢动脉血管硬化，斑块形成。

动脉硬化是动脉的一种非炎症性蹭，可使动脉管壁增厚，变硬，失去弹性和管腔狭小．一般分为动脉粥样硬化，小动脉硬化和动脉中层钙化3种类型．它们的病因，发病，病理过程及对机体的损害有很大的不同，其中以动脉粥样硬化为此病中最常见和重要．相当多的中年人因动脉粥样硬化引起严重的疾病如冠心病等，为老年人主要的死亡原因之一．小动脉硬化为小型动脉弥漫性增生性蹭，其发生，发展与高血压及糖尿病有关，蹭发展到一定阶段，即可引起多脏器功能障碍，对患者也具有极大的危害．动脉中层钙化不如前面两种多见，主要累及中型动脉，常见于四肢动脉尤其昌下肢动脉搏，引起管壁中层变质钙化，多不产生明显症状，其临床意义不大．预防和保养1）饮食治疗：①减少对脂肪的摄取：应少食饱和脂肪酸占有量较多的煎炸食物及含高胆固醇食物的虾，肝，肾和其他内脏，蛋黄等．多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡，防止动脉硬化之功效．合理的饮食可防治动脉硬化，因为血脂升高是动脉硬化的主要病因，所以饮食防治的目的是有效地控制血脂．合理饮食原则可归纳为以下几个方面：

1，适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围．超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻0．5～l千克即可．糖和含糖量较高的糖果，糕点应尽量少吃．

2，少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏，皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量．蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过2个．

3，少吃动物油(猪油：防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主．因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响，一般应使动物油和植物油的比例在1：3左右为宜．

4，多食含维生素和纤维素较丰富的食物：多种维生素都具有降低胆固醇，防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果，豆类，蔬菜，主食不要吃得太精，因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素E等有益成分．

5，多吃富含钾，碘，铬的食物：目前是认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人，食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物，如蘑菇，豆类(黄豆，绿豆，赤豆，蚕豆，菠菜，紫菜，莲子，苋菜等．碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处，所以，含碘丰富的食物，如海鱼，海参，海虾，海带，海菜等应多吃．经常食用含铬较高的食物，如豆类，鸡肉，贝类等，也有防治动脉硬化的作用．

6，少吃多餐，禁烟酒，常喝茶：进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白，在保证每天进食总量不变的情况，可安排一天4～5餐．此外由于烟酒会影响心血管系统功能，故动脉硬化患者应戒除烟酒，但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化．经常喝茶是可以预防血管硬化的，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性，弹性和渗透性的作用，能预防血管硬化．动脉硬化-自我监测如果能早些认识脑动脉硬化的某些征兆，加强自我防护和监测，就可大大延缓其发展的速度，并根据监测情况及时到医院检查治疗．神经衰弱脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状，医学上称为动脉病性神经衰弱，表现为头痛，头晕，头部有紧箍和压迫感，有耳鸣，嗜睡等症状，记忆力减退，容易疲劳．感情异常脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情．容易激动，有时无故悲伤或嬉笑，焦虑，紧张，多疑，恐惧．对工作有时消极怠工，有时欢快积极．判断能力低下常表现为不能持久地集中注意力，想象力降低，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理，对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑．植物神经功能障碍表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白，早秃．行动异常脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬，缓慢或行走不稳．癫痫痉挛发作局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性，痉挛性抽搐．有的病人可出现不自主的运动．严重者可因脑动脉硬化出血，血栓形成而出现昏迷瘫痪等．担心自己患有动脉硬化者，应及时去医院检查眼底，以发现眼底视网膜动脉硬化表现，达到早期诊断，治疗的目的．以上是对双下肢动脉血管硬化，斑块形成。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！