你好,得了乳腺疾病的女性首先要做到的就是不要过度焦虑,不然会加重病情的,你应该保持好心情,心情好了,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原;
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素。
病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认
指导意见:
为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
以上是对“脸部.腹部腰部看似发胖.水肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,斑秃患者应多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发柔顺并亮泽;保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
指导意见:
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
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您好,根据你的描述发红,红疹,瘙痒是典型的过敏症状,吃海鲜很容易引起疾病,海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适,少数人因天生缺少分解组织胺的酵素,吃了现捞的新鲜鱼或海鲜,就会引起过敏。过敏期间,皮肤敏感度比较高,平时饮食多吃清热解毒食物,新鲜果蔬,可以降低皮肤敏感度,用温清水清洁,使用滋润防过敏护肤品修复,尽量避开过敏源。建议使用杏璞霜,草本植物成分,针对过敏研发,效果还是不错的。
病情分析:
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,睡前不看刺激性的书籍,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
指导意见:
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,属于怀孕期间的感冒问题是比较常见的
指导意见:
由于你现在正在怀上孕,比较特殊,吃药方便的话,中成药是可以的,比如板蓝根,还有一些感冒颗粒,建议还是多喝水,可以熬葱,姜,梨,的水喝
以上是对“孕妇怀孕八个月,感冒了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能还是胃肠原因引起的,有可能就是消化不良,您还是需要注意饮食慢慢调养的,平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,加强体育锻炼,保持身心愉快。
你好,胃炎的罪魁祸首一般是幽门螺杆菌,患了胃炎就应该积极三联或四联用药,兰索拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素是常用的组合
病情分析:
女士你好,你的心情我非常理解,一般如果是实性粉瘤很药物是很难消除掉的,用中药也只能是缓解。
指导意见:
这可以手术摘除的,五七天就会好的。注意保养,不可以抻着,累着的。还要保持心情愉悦。