你好,您的症状考虑与身体抵抗力降低,气血虚等有关,建议到医院中医科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况对症治疗,平时适当运动锻炼增强体质,避免熬夜劳累,注意休息,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,适量食用红枣桂圆补血益气