你好,根据你的情况考虑是内分泌失调导致的,可以服用养生堂天然维生素E·C祛斑焕白套装增强免疫,抗氧化,美容(祛黄褐斑、延缓衰老。
平时要多注意休息,尽量不要熬夜,适当的可以多运动,增强体质,多吃蔬菜和水果,补充维生素。