早上空腹喝姜水有益嘛？

吃南瓜不会胖，南瓜富含多种维生素，其所含热量非常低，平均每100g南瓜中所含热量大约有30g，脂肪含量为0.1g。正常食用南瓜并不会长胖，南瓜中的主要糖分是果糖，大部分储存在瓜瓤中，只要取出南瓜瓤就不会因为摄入过多的糖分而导致发胖。南瓜含有丰富的维生素和膳食纤维能够帮助消化，促进肠胃蠕动，有效缓解便秘。南瓜还具有利水消肿的功效，适当食用南瓜不但可以补充维生素，还能帮助减肥。另外南瓜还能降低血脂、预防癌症。南瓜质软，容易消化，吃南瓜还能保护胃黏膜，但是南瓜也不能多吃，注意营养的均衡搭配。餐后应当适量运动，消耗体内多余的热量才能达到减肥的目的。

尼古丁进入身体的效率比较高，可以通过呼吸道、皮肤、消化道等器官，一般来讲尼古丁在人体内的半衰期约为2小时，所以说如果是想完全代谢干净吸入的这一次的尼古丁的量，最起码是需要14个小时，但是人一般吸烟的时间是间断并且频繁出现的，所以尼古丁在血液中的浓度是持续的，只是根据吸烟的种类不同，尼古丁的吸收效率会有不同。

艾叶味辛、性温，具有温经散寒、调理气血、暖宫止痛、升阳举陷的功效，可治疗脾胃虚寒、胃怕凉、大便稀溏、女性宫寒不孕、痛经、手足凉、关节冷痛等。坐艾灸凳艾灸可以通过对任脉的会阴穴和督脉的长强穴(此二穴为联络任督二脉阴阳气通之特效穴)的熏灸，起到温经活络，痛经止痛，温经散寒的功效，因此坐艾灸凳治可改善因下焦寒湿毒滞留所导致的妇科病。

c反应蛋白19属于轻度的增高不严重，c反应蛋白正常值是小于10，c反应蛋白在10到50之间为轻度增高，50~100之间为中度增高，大于100为重度增高。c反应蛋白19，可见一般的细菌感染如上呼吸道感染，泌尿系的感染，膀胱炎等。建议结合症状进一步查血常规，尿常规，泌尿系的彩超等进一步明确诊断。针对病因进行治疗。

乳酸脱氢酶偏低通常有如下几个原因:1、最常见的是内分泌系统的因素，常因内分泌失调而导致乳酸脱氢酶偏低的疾病有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能低下等，都会导致人体的新陈代谢速度过慢，从而产生乳酸脱氢酶偏低的情况。2、乳酸脱氢酶是糖酵解中必不可少的酶，广泛存在于人体中，当人体受到不良食物、药物或者气体而发生食物、药物中毒时，也会导致体内的乳酸脱氢酶偏低。3、当患者患有极度的营养不良时，如出现低蛋白血症，营养状态极差就会出现乳酸脱氢酶偏低。4、在劳累过度、身体健康程度受损、睡眠不好、失眠、熬夜、抑郁等亚健康状态时也会出现乳酸脱氢酶偏低。5、慢性消耗类疾病，例如出现贫血、肿瘤或者艾滋病等情况也会乳酸脱氢酶偏低。