偏头痛不宜多吃芝麻。偏头痛饮食应注意清淡、多吃含蛋白质、维生素的食物,禁忌辛辣刺激的食物,禁忌饮酒,避免含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力。
芝麻中含有丰富的维生素,有补血明目、生津通乳、养肝益发、抗氧化等功效,但不建议多吃黑芝麻,黑芝麻中含有丰富的酪氨酸,不利于疾病的愈合。