病情分析:亲,你好!根据你的描述你可以口服红豆薏米粥,或者拔火罐也可以缓解症状。指导意见:亲,建议你平时注意休息,避免久居湿地,涉水淋雨,或伤于雾露,最好去医院看大夫,因中医讲辨证论治。
希望我的回答对你有所帮助,祝健康!