跟腱断裂可不可以喝酸奶

跟腱断裂可以喝酸奶。跟腱断裂的患者是可以饮用酸奶的，酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养素。跟腱断裂的患者建议在饮食方面食用一些高钙含量的食物，例如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带、紫菜等，可以促进肌腱损伤伤口的愈合。

食用一些具有抗菌消炎作用的食物，例如芦荟、柠檬等。饮食中要避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒、咖啡、浓茶等。容易刺激损伤的伤口引起充血，水肿，不易于恢复。