健康指导:胃胀气不可以吃鸡肉。胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀。胃胀气的时候可以喝一些温水热水,这样会有助于帮助胃部气体的排解,减轻胃胀不适。
建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动促进内脏活动,还可以吃一些山楂山楂、香蕉之类水果的有助于消化。
但是一定要辨清是否是因为湿邪导致,因为还有气虚、寒邪、食物阻滞等等都可以导致胃胀。所以希望你明确病因合理治疗。