根据您描述的情况,腰椎间盘突出会压迫坐骨神经,发生下肢麻木或下肢的放射痛,而椎管狭窄的情况也是由于腰椎间盘突出所导致的。
建议您现在如果疼痛症状明显出于急性期的话,可以前往正规医院进行输液,脱水以缓解局部的神经水肿情况。如果现在症状相对平稳,建议最好通过针灸进行常规的治疗,能够缓解局部的神经水肿,既能够消除腰部的症状,也能够缓解下肢的不适感,达到临床的治愈