你好,这个情况根据经验不是太严重,腹泻的治疗应根据感染的病原体不同,有无脱水制定不同的治疗方案.尤其是急性水样便腹泻的治疗是根据病人的临床表现及时采取有效可行的治疗措施.建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。