健康指导:这类问题出现与人体自身缺乏维生素有一定的关系,建议调节日常饮食结构,注意新鲜的蔬菜、水果食用保证人体补充需要,同时应避免高糖食物及高盐食物食用,高糖食物可能导致消耗增加,而高盐食物可能导致细胞脱水增加。