病情分析: 人长期的坐着保持一个姿势,就会腰酸背痛,自然筋骨也不舒畅,转动的声音正是筋骨不舒畅所致,没有大碍,不用太担心。
意见建议:建议平时多参加一些业余活动,同时也要注意休息,正所谓饮食有节,起居有节,才会有一个好的身体。希望此建议对您有所帮助。