你好,我建议
一、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
二、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
三、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加
病情分析:
你好,根据你的描述一般而言是有一定的辐射的,但是辐射微乎其微。
指导意见:
建议你不要担心,平时饮食要多样化,适当锻炼身体,不要久坐。
病情分析:
分析:胫骨平台粉碎性骨折,手术后,弯曲超过90度就疼。
指导意见:
建议:去医院康复科做专业理疗。同时每天活动关节,缓慢挤压增加关节弯曲度。防止关节挛缩和肌肉萎缩。
以上是对“活动大了疼,该怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!补牙可以让牙齿变得美观,烂的蛀牙都会被去除。补牙包括窝洞制备和充填两项主要步,在补牙前,牙科医师会对患者口腔进行全面的检查,对患者的口腔健康状况进行全面的了解及适当的处理,并根据患者龋齿的数量、疗位、龋病的病变程度制定最佳的补牙修复方案。一般你去常州正规的医院都是可以治疗好的。
病情分析:
你头部CT结果是正常的,只是说明颅内没有出血。
指导意见:
你撞击头部,当然会有其它的症状的,比如脑震荡之类的,你这几天应该多休息。
病情分析:
您好,据您所述,您的情况可能是鼻腔软组织增生
指导意见:
建议您到医院做详细的拍片检查,可以矫正手术来治疗,祝您健康
病情分析:
你好,不必担心,可以保守治疗的。
指导意见:
可以中药接骨散外敷或者八仙接骨宝治疗,多吃一些含钙量高的食物。
病情分析:
患者小时候经常吹冷风,后来就关节疼。读大学后南方天气潮湿,经常关节疼痛难忍。去医院检查患有骨关节病,一直吃药不见好转,阴天下雨很疼。
指导意见:
中医针灸是最好的,根本没有必要做手术,不管长了多少骨刺。因为骨刺跟疼痛、活动受限没有直接关系。不要听信医生说你得换关节了这种话,换了之后痛苦的事更多,比如说术后的适应阶段,还要坚持锻炼,都比较麻烦。西药的副作用较多,比较明显的是消化道出血、伤肝伤肾,还能增加心血管疾病的发病危险。针灸的见效快,如果扎针三次之内没有见效,建议你换个大夫。
病情分析:
您好,你的这种情况属于末梢循环,本就愈合慢,有的会成为游离骨。
指导意见:
现在,至少一个月以后再说的,可以吃点舒筋活血,促进骨生长的药物,最主要是避免活动,不能用力。
以上是对“我是左手中指末端骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
钢板比较结实的,被碰了注意复查X线,防止二次骨折,一般有钢板固定的就算骨折,不是厉害的碰撞伤,不会出现移位
指导意见:
建议复查X线,根据病情决定。加强上肢的固定吉保护。有问题及早处理。
以上是对“锁骨远端骨折钩状钢板是否”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骨裂缝在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种。
指导意见:
在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤,轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,移位骨折给人带来痛苦,甚至需要手术治疗。
以上是对“双脚跟骨裂,脚心发黑疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!