你好,根据你所描述的,如果长期没有来的话,则需要引起注意,长期的宫寒也是会导致这种症状的,可以用活血的中药来进行调理,如果仍然没有来月经,可能有妇科方面的疾病,如子宫肌瘤,子宫内膜异味症,盆腔炎等。
建议最好去一些正规医院进行检查,并治疗,平时注意休息,不要过于劳累,注意卫生,勤换洗内衣,保持局部清洁干燥。