你好,感冒的预防多通过增强全身的抵抗力,防寒保暖来预防,如果平时经常感冒,多认为抵抗力比较低,可以口服中药制剂玉屏风散益气固表,也可以通过注射西药提高免疫力。
平时多吃红枣、黄芪、山药一类药食两用食品。此外,平时注意防寒保暖。