你好.不用害怕.平时注意就可以了.肾炎是病原微生物侵入肾盂,肾间质和肾实质所引起的炎症性病变.平时人们常说慢性肾炎要禁盐,正常人食盐每日控制在6克为好而肾炎病人,如血压高,水肿明显者,应限制食盐的摄入,一般每日控制在2克以下,而且进水量也应适当限制.肾脏功能不正常时,以低蛋白,低磷饮食为宜,以免损伤肾功能.而平时应适当补充含优质蛋白的鸡蛋,瘦肉,鱼类等,脂肪类以植物油为佳,忌食牛羊狗虾等腥发食物及辛辣肥腻食物。