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总是失眠,前段时间感冒,然后引起心律

总是失眠,前段时间感冒,然后引起心律不齐,当时压力比较大担心有心脏病,然后做了一系列检查,心脏和肺均正常,但是最近失眠比较严重,总是担心,经常整晚睡不着觉,然后第二天醒来就很难受又担心是不是有什么问题,每天躺下闭上眼睛就开始胡思乱想,现在精神压力特别大就是各种担心,有点恶性循环,最近也在吃各种安神补脑口服液和养心安神的药,但是效果不太好,现在有点不知道怎么办好了,麻烦医生给想想办法吧
提问时间:2020-03-17 13:03
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