问题分析:你好,很高兴为你解答问题。一般献血也就是200ml,而人体总量一般在4000-5000ml,所以献血量对人体没有影响的,考虑你是心理情绪因素原因导致的,不要想太多。
意见建议:建议加强营养,避免辛辣酸甜等刺激性饮食,避免过度劳累、熬夜及情绪波动,保持充足睡眠,适量运动。