右侧屁股大腿疼是由于椎间盘突出压迫右侧的坐骨神经所导致的。建议要注意休息,避免劳累,避免弯腰提重物。日常饮食要吃蔬菜水果,还有豆类的食品,可以多吃一些含钙量比较高的食物。
平时可以睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助,不要做腰部承重较大的活动和劳动。