阴长了个红包很痛是由于这段时间身体免疫力比较低,导致病菌感染,巴氏腺囊肿,也有可能是毛囊发炎,可以用消炎药进行治疗,也可以外涂消炎的药膏,用药物进行消毒,观察几天,如果严重的话,应该到医院的妇科做检查进行下一步治疗。