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25岁血压高怎么办

在排卵期为怀孕做准备时,应该更加注意休息,避免过度劳累和熬夜。饮食也应该清淡温和。多吃新鲜蔬菜和优质蛋白质等食物,避免摄入各种辛辣刺激的食物。放松你的情绪和减轻压力会帮助你更好地怀孕,听一些放松的歌曲和阅读一些放松的杂志。
提问时间:2020-03-17 12:28
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