你好,平时注意保养,有空就喝冰糖雪梨润嗓.唱歌不要用蛮力.注意技巧,唱合唱的话用美声,累了用假声.我们以前训练强度很大.嗓子确实累。
知道一些,虽然不多,但一定正确就是了,关于吃退烧药,您现在不用,发烧是正常现象,不到39度禁止吃退烧药。祝健康。