根据你描述的情况来看,你可能得的是肛瘘。你要少吃些油腻的食物,多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。
同时养成良好的排便习惯,每日排便后坐浴保持肛门清洁,对预防感染有积极作用,为了进一步确定疾病类型,建议你还是去正规的肛肠医院去诊断和治疗。