1。多让宝宝喝水,饮食调整便秘的宝宝大部分属于第一种情况,调整膳食后多数便秘得以缓解。牛乳喂养的宝宝便秘时,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,或者可添加蜂蜜。
宝宝便秘应减少蛋白质类饮食,增加谷类食物,长增加蔬菜、水果等含渣食物。2、养成定时排便的习惯,可在清晨或进食后时坐便,并应养成每日定时排便的习惯。
3、适当使用开塞露和缓泻药不能常用开塞露、肥皂头通便,因为一旦养成习惯,正常的"排便反射"消失,便秘更难纠正了。
千万不要经常服缓泻药,因为小儿消化功能不完善,用泻药后可能导致腹泻。如果不厉害就多喝些水就可以了。