怀孕前三个月要注意不能做重体力活,弯腰幅度要小,不要蹦蹦跳跳剧烈运动,平时要注意远离辐射、汞、甲醛等有害物质,怀孕前三个月禁止性生活,及时去医院体检进行唐氏筛查和弓形虫检查。
对于孕吐反应,要合理面对,少食多餐。
怀孕晚期熬夜对胎儿是有一定的影响。怀孕晚期,女性熬夜很容易导致胎儿发育迟缓,因为胎儿在宫腔内得不到好的休息,长时间处于比较兴奋的状态,影响营养物质的吸收。孕晚期熬夜也有可能会增加胎儿脐带绕颈的概率,胎儿会在宫腔内和妈妈互动,妈妈的一些情绪会影响到他,在宫腔内比较活跃。即使是出生以后,胎儿的作息规律也是不正常的,影响睡眠,不利于生长。