问题分析:你这情况考虑是阴虚火旺引起的手心脚底发热和腰背酸痛症状的,最好看看中医把脉诊断下并配合中药治疗的意见建议:可以服用知柏地黄丸或是六味地黄丸来调理。
还需要注意饮食要清淡,饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。