心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你发脾气时后背麻,生气对身体有很大的影响,建议学会控制自己的情绪,平常多做运动调节神经,感到脾气暴躁时做深呼吸来平复自己的心情,学会用一颗包容的心去面对生活,相信你一定可以做到,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!