你好!从你所讲述的几个症状表现与年龄来看,有点像是亚健康的状态,从中医学的角度讲,则可能与肝肾亏虚,精血不足有关。
建议可到医院或健康体检中心做身体健康检查为好,有利排查出真实的病因好对症调理。也可用中成药杞菊地黄丸与21金维他来共同调理试试。