速看 低压高如何治疗
高血压发病的主要是长期饮食结构不合理,用餐营养不均衡,活动锻炼不经常,上班休息不规律,造成了身体系统的正常应激反应,血压就上来了.问题在于人们对高血压知识不懂,对预防高血压的方法不多.你的情况就是这个问题,晚上休息也不正常,加班时间多的原因.指导意见一是改变自己以前不良的习惯.二是加强食疗工作,调整饮食也重要.三是考虑茶疗方法,是中华民族的瑰宝,效果很好,对多数患者有用.四是加强中药保健,做好身体的调理和修复系统协调.五是一定要对症选择,因为引发高血压的因素很多,人们的个体差异性也很大,一定要困人而异。