在出现感冒的时候,刚开始的时候,就有可能会出现流鼻涕的现象,所以这个时候应当适当的锻炼,并且要注意补充身体的维生素,所以这个时候是可以吃一些梨的,梨不但能够润肺化痰,并且还有止咳的作用,里面的营养成分也比较多,水分也比较大。