不适合长时间带腰带睡觉。腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息,推拿按摩,理疗,针灸针刀,牵引,银质针,硬膜外注射等方法治疗。
,确诊是腰椎间盘突出,经严格的保守治疗无效的,或者是出现神经受压症状者可考虑手术治疗。平时避免久站久坐。