不佳情绪。如情绪低落,有压力,而引起植物神经功能失调。表现为唉声叹气,对什么不感兴趣,头晕失眠心慌恶心。表现出对未来的一种无味的紧张,他们好像总是不相信自己能有个很好的未来,总是在紧张自己的亲人会不会在某天离开自己,或者是出什么事情,也紧张自己的财产会不会在那天被人盗走,工作学习做到劳逸结合,缓解压力。
保证充足睡眠,多进行运动锻炼。多和别人聊天,说些愉快高兴的事情。