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维生素c咀嚼片和维生素c片哪个好
维生素c咀嚼片和维生素c片哪个好维生素c咀嚼片和维生素c片哪个好?求专家解答哪个副作用小?哪个效果最佳?
提问时间:2020-05-22 22:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:建议不要长期服用,长期服用反而会影响人体正常吸收代谢维生素C的机制。建议从水果蔬菜中汲取维生素C,这样更健康,而且不会有副作用。
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