宝宝饮食中钙含量最多的就是奶了,尤其是配方奶里面有相当比例的钙,母乳宝宝,妈妈补充钙就是给孩子补钙。如果说通过辅食增加,可能还是比较困难的,孩子出牙在四到六个月,这个阶段辅食都达不到正常饮食的一半呢。
如果想补钙,不如现在给孩子坚持吃鱼肝油,增强对目前饮食中已经含有的钙的吸收。