指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,发病经过,考虑是心理作用导致的抑郁焦虑症,建议你最好放下所有一切的懊悔,向前看,慢慢寻找另一分属于你的工作,暂时口服安神补脑液治疗,每晚睡前吃一片舒乐安定,抗焦虑改善睡眠