你好,你的情况是属于幻想症和轻微的神经衰弱症,很容易出现一些不切实际的幻想,沉溺于里面走不出来,伴有紧张的情绪。
,美好的幻想是可以的,但是要结合实际的情况,不能一味的沉迷,平时不要一直在家里看电视,要出去走走,见识一下世面才好。
另外就是要注意自己的生活,要有规律,有计划的去进行。希望你幸福。