您好,如果您的头晕和体位有关系那就是颈椎病,是因为颈部肌肉劳损或者关节错位等导致的压迫椎动脉引起脑部供血不足,出现短暂的头晕、恶心等,只要压迫已解除就会缓解的。
指导意见您好,最好去医院拍张颈椎片子看看,然后可以采用中医正骨按摩理筋整复,放松肌肉,矫正错位关节,解除压迫。还有可以配合刮痧、针灸、拔罐辅助治疗。
注意坐姿,不要久坐,尽量多仰头锻炼,例如打羽毛球、游泳等。