病情分析:14岁178已经是很高的了,体重61kg也在正常均值范围之内。看起来偏胖可能是您身体不适很结实,虚胖,肌肉量少。您生长发育速度较快,可能会造成体内营养不均衡,才会有这种现象。意见建议:
1.建议加强锻炼,增加肌肉百分比
2.均衡饮食,调整体内营养平衡,荤素2:8搭配,饮食种类丰富,少油腻,多红肉,增加豆类、蛋奶类,鱼类饮食比重
3.增加体育活动