你好、根据您的描述、经常会得口腔溃疡、应该是复发型口腔溃疡的表现、据说复发型口腔溃疡是因为缺少复合维生素B保持充足的精神、足够的睡眠、使生活尽量有规律建议治疗:口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为它们有可能导致锌的排除增加.同时避免吃土豆西红柿鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物。