速看 生吃花生能预防很改善老花眼吗？
老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病.中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,出现气血渐衰,肝肾精气亏损等原因所致.老花眼可分为气血两虚型,肝肾不足型,阴虚阳亢型三种类型.气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄,头晕心悸,少气懒言,神倦乏力等症状：肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重,并常伴有头昏目眩,耳鸣心烦,口干咽燥等症状：阴虚阳亢型老花眼患者常伴有头痛烦躁,面色潮红或面部有烘热感,头昏目眩等症状,并多伴有高脂血症和高血压等疾病.老花眼患者除了要进行配镜治疗,多注意用眼卫生和加强身体锻炼外,还可选用以下食疗方进行治疗： 气血两虚型:芝麻花生豆奶,先将黑芝麻,花生仁一起入锅炒熟,研成细末待用.将豆粉入锅加适量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,搅拌均匀即成.此豆奶可早,晚各饮一次 功效：补气养血,健脾益气.肝肾不足型:枸杞叶猪肝汤 原料：枸杞叶100克,猪肝200克,调味品适量.制用法：将枸杞叶洗净待用.将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒,葱花,姜末等调料,煨煮30分钟,待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即成.此菜可每天佐餐食用.功效：滋肾,养肝,明目.阴虚阳亢型: [原料]芹菜200克,洋葱50克.[制法]将芹菜洗净(保留根,叶),切碎.洋葱剥去外表的枯瓣,洗净,切丝,与芹菜茎,根叶一同放入家用水果捣绞机内,打搅成汁.上下午分服.功效滋阴平肝潜阳.各型老花眼患者皆适宜：复合黄瓜汁 原料：黄瓜,西红柿各150克,柠檬汁5毫升.制用法：将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.可根据自己的情况需用合适自己的食疗方法。
