你的情况主要是因为腰椎间盘突出的原因。这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动。
注意睡觉时床不要太软,最好是睡硬板床,这样对预防腰椎间盘突出有好处。