脾胃虚弱的常见临床表现:病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。
,建议吃点益气健脾的中药或者中成药调理一下,平时多吃健脾作用的食物,如山药、薏米粥等,大便不成形可配合艾条灸肚脐,每天坚持十五分钟,会有比较好的疗效。