练俯卧撑腰疼怎么办？

指导意见：您好;骨折应该手术治疗的。只有骨折固定稳定 ，才容易愈合。建议您还是选择髓内针固定比较好，髓内针固定对骨折处的组织剥离少，血运破坏也少，有利于骨折愈合。另外术后早期活动，没有偏心力，不容易造成再骨折和内固定锻炼的情况。

病情分析：腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化。严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛甚至神经损害，影响工作能力和生活质量。意见建议：腰椎退变主要是一种随年龄改变的一种生理过程，从这个意义上说它是无法预防的。但因为很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程，引起一系列疾病和症状，因此可以在下列方面加以注意，延缓腰椎退变，减少患病几率。

问题分析：临床存在腰腿痛，而经过检查考虑存在椎间盘略突出，这就需要考虑 腰椎间盘存在病变意见建议：当然如果是腰椎间盘存在病变引发腰腿痛，这疼痛期间还是需要休息，外敷中药，中医理疗，对症用药，后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。

问题分析：一般的情况腰椎间盘突出疾病或有软组织损伤的情况常见的。意见建议：这种情况一般的情况可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、按摩、针灸等治疗一下的。不要劳累着凉。

问题分析：您好，各项都正常，也有可能是身体处于亚健康状态，肾虚一般会带来，身体上的腰部酸痛症状。意见建议：您好，建议你平常可多吃黑色食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。以此来补肾虚，可能对你的腰部酸痛有帮助。

病情分析： 你好你的情况根据叙述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能.意见建议：暂时可以对症口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗

病情分析： 你好，你脖子后面上长小肉粒，形状有点像长长的虫子，一岁左右就发现了，后每年都新长出，现在12岁了，平时没有什么不适，只是到冬天时有点痒考虑是扁平疣意见建议：建议您去医院检查，对症激光除掉即可。注意局部卫生

指导意见：你好，肌肉注射，指将药液通过注射器注入肌肉组织内，达到治病的目的。抽回血如果有回血的情况的话是不可以肌肉注射的。

问题分析：你好从表现来看，你这很可能是腰肌劳损引起来的，所以在用力的时候肌肉紧张就会产生酸痛感，意见建议：这种情况可以去医院让医生看一下，如果真的是肌肉酸痛，或者说肌肉劳损可以做一做推拿按摩，然后吃点布洛芬缓释胶囊就好了。

病情分析：你好，从你说的这个症状上来看，要考虑是患了脂肪瘤的可能性大的，这时方便可以去医院做个B超来确诊一下，如果是患了脂肪瘤那就不要担心了，这只是良性肿瘤，一般对身体影响不大的，通常情况下是不需要做治疗的