长时间看近或者在电脑前用眼,非常容易引起视疲劳,严重的话会感觉眼部酸胀,头部也隐隐作痛,所以近距离长时间用眼要注意休息,还要注意增加眨眼的次数,让眼部的泪液更加充分,减少眼部干涩的症状,对缓解疲劳有很大的帮助。