吃“瑞芝清”退热吧!很有效的。如果实在降不下来,就要用物理降温了
(1)头部冷敷:方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在前额部,每5~10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水,枕在脑下
(2)温水擦浴:用32℃~34℃左右的温水擦拭全身皮肤。在腋窝、腹股沟部位擦拭时间可稍长一些,以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感,最好不要擦拭
(3)酒精擦浴:是用30%~50%浓度的酒精,擦拭颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腹股沟等血管丰富的部位。另外,根据你的其他症状,考虑有没有病毒或者细菌感染引起的,建议还是去医院查查具体原因,好对症下药。