病情分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在有可能是有风湿或者是长时间的疲劳劳累造成关节炎症受到风寒引起的这种表现的发生。
意见建议:给你的建议就是针对这种情况尽量的注意休息,保暖避免着凉,同时你最好是适当的多穿一些衣服裤子,起到一个保暖的作用也可以适当的通过理疗按摩方法进行调理。