病情分析: 您好,糖尿病人饮食主要是控制高脂肪、高热量食物,包括您上述说的在内很多食物都是可以适量吃的。意见建议:平时注意减少主食、甜食,增加蔬菜,而水果、肉食要适量,主食宜选用杂粮、干饭最好,另外平时应坚持锻炼,对降糖有很好的帮助,有问题欢迎来问。