你好，我右臂拉伤一年多了，当地医院诊断肩袖损伤，要

健康指导：您好，菠菜和辣萝卜一起吃是没有关系的，可以一起吃，菠菜里维生素和矿物质含量高，特别是铁含量丰富，特别适合贫血病人补铁食用，而辣萝卜除了萝卜具有的行气消食的作用，辣味还可以开胃，促进食欲，二者没有禁忌，可以一起吃。

病情分析： 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物意见建议：建议：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。

问题分析：84消毒液是一种以次氯酸钠为主的高效消毒剂，次氯酸钠性状不稳定，遇热分解意见建议：冷水最好了，怕冷的话，用温水，但勿用50°以上热水稀释

问题分析：您好，严重缺钙会引起腿外翻，像这种状况，最好是去医院治疗。意见建议：建议到当地医院住院治疗，平时多吃骨头汤，虾仁等补钙，口服钙片暂时不要停，希望可以帮到您。

病情分析：这种情况有可能是肾阴虚引起的意见建议：可以用补肾阴的药物治疗试试，多休息，注意增加营养，祝您健康。

舌苔发黄，属于有热上火，黄苔还有厚薄、润燥、腐腻等苔质变化。黄苔主热证、里证。舌苔由白转黄，提示邪已化热入里，苔色愈黄，邪热愈甚。淡黄苔主热轻，深黄苔主热重，焦黄苔主热极。有可能与口腔、舌或消化道的炎症或消化不良、吃辛辣刺激性强的食物、火锅等有关

问题分析：你好，高血压的病人是不适合服用人参的。人参属于大补元气的中药，对于血压是起着升高的作用。意见建议：不管是吃人参还是人参泡水，高血压病人都不适合吃，尤其是山参和红参，升压的效果更明显。

《素问·痹论篇“肾痹者，善胀，尻以代踵，脊以代头《圣济总录·肾痹“骨痹 不已，复感于邪，内舍于肾，是为肾痹。其证善胀，尻以代踵，脊以代头。盖肾者胃之关，关门不利，则胃气不行，所以善胀，筋骨拘迫，故其下挛急，其上踡屈， 所以言代踵代头也”谓今强直性脊椎炎中医的高骨病是元阴和元精的亏损导致的骨上软骨膨胀与椎体周围韧带的钙化，正治之法，培本濡骨。治标之法，活血止 疼《素问*痹论篇第四十三》曰“风寒湿三气杂至，合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹也“以冬遇此者为骨痹“五脏 皆有合，病久而不去者，内舍于其所合也。故骨痹不已，复感于邪，内舍于肾。谓今类风湿关节炎骨病是中医骨痹，正治之法，补给肾气，养肝柔筋，疏通骨气。 治标之法，活血祛痹，疏风止痛。你可以给我发消息，我给你作出正确的医疗指导。

问题分析：腰痛是种症状，不是独立的疾病，引起男人腰痛的原因可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病意见建议：您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断 !

从描述的症状看应该是真菌感染引起的皮炎。建议注意个人卫生，少食辛辣刺激食物。避免长时间应用抗生素。可以给与克霉唑软膏外擦治疗